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たけむLAND たけむLANDは竹村皮フ科クリニックが運営するブログです。

たけむLANDの管理人 ウサギのたっぴょんです。
たけむLANDでは院長ならびにクリニック従業員のみんなが動物に扮して
患者様へのお知らせや日々の嬉しかった事や楽しかった事などなど
色々な出来事を綴っていきます(^^) ときどき覗いてみてくださいね

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丹波篠山・竹田城跡~2~

デルマです

夜7時前になってもまだ明るい季節になりました。今が一番いい時期ですね
ドラム教室では、Queen の I Was Born To Love You を合格できたので、7月からステップアップすることになりました
少し月謝は上がるけど、チーズにほんの少し近づくことができて嬉しい~

さて、前回の続き・・・丹波篠山より竹田城跡へ移動しました。

竹田城跡は標高353.7mの古城山山頂に築かれた山城です。平成18年に「日本100名城」に選定され、平成24年には「恋人の聖地」として認定されました。
この地域は、秋のよく晴れた朝に濃い霧が発生し、この朝霧が竹田城を取り囲み、まるで雲海に浮かぶように見える姿から、いつの頃からか「天空の城」と呼ばれるようになったそうです。
今回は季節が合わずで雲海は見えませんでしたが、見えるときはこんな感じなんだそうです。

   

雲海を見る秘訣は、まず9~11月、明け方から午前8時ごろまで
湿度が高くて十分な放射冷却があること、よく晴れていて風が弱いこと
前日の日中と当日の朝の気温差が大きいこと等・・・
機会があれば挑戦してみてください

    

    実際に上って映してみた写真です

宿泊はNIPPONIAと同じ系列の「EN]さん
やっぱり古い建物を改装して素晴らしいフレンチを提供してくれるお宿でした。
お庭から竹田城の石垣が見えて感動~
見えにくいけど、夜のお庭から上のほうに灯がかすかに見えるのが、ライトアップされた竹田城跡です。

    

  

    

    


そして、帰りは藤で有名な「白井大町藤公園」で藤棚を楽しみました

    



~お知らせ~

改正医療法の施行に伴い、ただいまホームページの修正中です。
数か月後にリニューアルをする予定となっております
そのため、たけむLANDはこの回で一旦終了となり、しばらく更新はお休みです・・・
新しいホームページで再開する予定ですので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします

2018-05-21 22:01:50

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丹波篠山・竹田城跡~1~

デルマです

今日は30℃近くまで気温が上がったそうですね。ノースリーブで自転車に乗り、走っている娘さんを見かけました。日焼け大丈夫?

GWに家族で丹波篠山~竹田城跡に行ってきました。
今回はサージが全部考えてくれて、助手席で運ばれるだけのラクラク旅行でした。
まずは、チーズお約束の神戸三田アウトレットを経由し、買い物三昧のあと、丹波篠山に入りました。
丹波篠山といえば、チーズと私のドラムの先生が住んでおられるところで、二人で必死で先生が歩いてないか探してしまいました。
結構目立つから見つかるはずやと思っていましたが、さすがに巡り合えず・・・

情緒あふれる城下町で、篠山城や歴史村を訪れました。お城の見事な石垣に感動しました。
大正ロマン館などの歴史を感じさせる街であって、最近は、古民家、町カフェが並び、結構な賑わいでびっくりしました。

宿泊は人気の「NIPPONIA」
約400年の歴史を持つ、国の史跡に指定されている篠山城の城下町全体をひとつのホテルと見立て、築100年超の古民家をリノベーションした宿泊施設です。
ONAE棟という中心になる棟でチェックイン、そして夕食は完ぺきな創作フレンチ 
今まで食べた中でもかなりのレベルの美味しさでした

       

         

    

    

そして、河原町へ移動し、宿泊するNOJI棟に向かいました。NIPPONIAの中でも最も古く、創建は明治初期とのことでした。
このあたり一帯は、伝統的建造物群保存地区に制定され、平成19年には、「美しい日本の歴史的風土100選」に選ばれたそうです。

    
 
    

     

どの棟にも時計は一切なく、テレビもないのが特徴です。
ゆったりとした空間で、日ごろの喧騒を忘れさせてくれました。
が、Wi-Fiはつながるので、チーズはIPad、スマホ生活をしていました・・・

あとで聞いてみたら、ドラムの先生はNOJI棟から10分くらいのところに住んでおられ、前の通りが毎日の散歩道だとか・・・
会うかもしれなかったのね~

丹波篠山・竹田城跡~2~に続きます

  

 

2018-05-15 21:35:44

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釜山プチ旅行

フラボーイ・ポン太でございます♪

暖かくなりました~。 
今年の桜は、例年より早く咲きましたね。

先月、たけむLANDの子グマのくうちゃんとくうちゃんの中学生の娘さんYちゃん、そして元LAND住人の不思議の国のジュリア計4人で一泊二日の韓国旅行へ行って来ました。

場所は、釜山の南浦洞(ナンポドン)です。
とにかく一泊二日なので、大忙し!

当日は朝、6時20分に天王寺に集合です
残念ながら雨でめちゃめちゃ寒い日となりました。

 飛行機は、韓国のLCC〈ジンエアー〉です。

ジンエアーのCAの方たちの制服にビックリ!ジーンズにポロシャツ姿でめちゃカジュアル!そして皆さんスタイル抜群でした!!

9:55分関空発に乗り11:20分釜山着です。
韓国も雨で、日本より超寒かったです

でも、天気が悪くても4人ともウキウキ
ホテルを目指すリムジンバスの中で、くうちゃんが用意してくれたWiFiルーターをあーだのこーだのと設定し、あっという間に目的地のナンポドンへ到着です。

ホテルのチェックイン手続きを済ませ、地下鉄に乗り西面(ソミョン)へ
電車の中で、上手な日本語で声をかけて来られたおじいさん。
昔、広島に住んでたことがあるらしく、91歳とのこと
ビックリ! 見た目が若くとても元気で可愛いおじいさんでした

早速、釜山名物テジクッパを食べました。

 豚の各部位を煮込んだスープにご飯と茹でた豚肉が入ってるクッパです。

キムチや辛いみそ,ニンニクなど入ってる小皿が並び、自分で味付けする事ができるんです。
さすがに本場のキムチは美味しかったです。
テジクッパの豚肉も柔らかくて食べても食べても下から出てくる~
皆で美味しいね~を連発! 体が温まりました

  ソミョンは、お洒落なカフェが沢山あり、Yちゃんの行きたかったお店へ。

    

クリームチーズとブルーベリー組み合わせのベーグル。
こちらのお店はドリンクのボトルを持ち帰ることができるお洒落な人気カフェ店です
お店を出た後は、くうちゃん親子と二手に別れて買い物へ。
時間を決めてホテルで集合でーす

釜山はグルメな街
さて、夜は何を食べようかと相談の結果、辛~い鍋に決定!

Γケミチブ」と言う海鮮料理のお店へ。

ここで食べた海鮮鍋がめちゃめちゃ美味しかったです!

 2種類の鍋を注文し、一つがタコとエビ、ニラなどが入ってる有名な甘辛いナッチポックンと言う鍋。

もう一つは、沢山の海鮮が入ってるお鍋。

     

生きてるアワビ、エビ、カニ、貝柱などの具材が盛り沢山でした!
食べやすいように、お店のおばさんがハサミで切ってくれました。
海鮮のスープが最高に美味しくて、くうちゃん親子もジュリアも皆ニコニコ、各自瓶ビールを前に置き、手酌で飲みながらの楽しいトーク。
最後にもうお腹いっぱいなので、〆に鍋に入れるご飯を1人前だけ注文すると、おばさんエッと怖い顔したので、2人前と訂正したら今度はニコッと笑顔に変わった(笑)
なぜか、それが可笑しくて4人で大爆笑‼
 そして、味付けされた2人前の〆ご飯が超美味しくてペロッと食べちゃいました!

雨も上がり帰りにナンポドンの夜の街をブラブラ。

珍しいお花の自販機がありました。

    

小さなブーケが並んでました。生花?造花?

一日目の最後に、4人でプリクラ撮影 プリ機の使い方は、若~いYちゃん任せでした

二日目は、良い天気
朝食は、国際市場近くの新昌(シンチャン)トーストのお店へ! 

 30年伝統の人気トースト店らしく、鉄板でトーストを香ばしく焼き上げ食べやすいように厚紙で巻いてくれてます。 中身はキャベツが入った厚焼き玉子にチーズ・ハムなどが入ってるスペシャルトーストがホント美味しかったです。
オシャレなお店ではないけど、味は抜群!それに安い!フルーツジュースも新鮮!

また今度釜山に来たら、新昌トーストと海鮮鍋は絶対外せないね~と皆ニッコリ。(*^ ^* )

17:30分釜山発の飛行機に間に合うように(15:00には空港入り)時間の許す限り、4人でブラブラ買い物タイムです

ホテル近辺は、ナンポドンの繁華街や国際市場に釜山タワー、ロッテ百貨店などショッピングスポットがありとても便利な場所でした。

  

  ホテル前から空港までのリムジンバスもありホント便利だわ(^_^)

あっという間の二日間ですが、本当に親切な人が多い街でした。

地下鉄で迷った時に、ほんの少し立ち止まっただけですぐに声をかけて下さる方の多いこと。
特に感激したのは、地下鉄のホームの行き方を、上手な日本語でそれは親切に分かりやすく丁寧に説明してくれた人でした。
地下街で迷った時も、一緒にロッテマートまで連れて行ってくれた女性の方も
ジュリアとこんな親切な人に出会えただけでも、今回の韓国旅行は価値があるね~と感激でした(=∩_∩=)

  帰りの飛行機から翼が邪魔で見えそうで見えなかった夕陽 (^_^;)
それだけで可笑しくて、くうちゃんと笑ってたっけ

いつも笑いと癒しをくれる子グマのくうちゃんとジュリアの最強コンビとの釜山旅行は、笑いの多い楽し~い一泊二日の旅でした
一番しっかりしてたのは、いつも冷静なYちゃんだったかもね(=∩_∩=)

今回、旅行会社の手配や手続きなどしてくれたくうちゃんに感謝です!楽しい旅をありがとう!




 
 

 
 









 

2018-04-12 18:44:23

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Spring Has Come❀


デルマです~

暖かくなってきましたね それに伴い、スギ花粉の勢いが増しています
涙、眼のかゆみ、鼻水、顔の赤み・かゆみを訴えられる患者様が急に増えました。
これからヒノキ花粉症、イネ科花粉症、GWの日焼けによる皮膚炎・・・と
顔の皮膚炎が多くなる季節に突入します。
予防内服や防御、日焼けのケアを忘れないようにしてくださいね

3月に入って学生さんのニキビの患者様が多くなりました。
高校受験、大学受験がほぼ終了したことが理由かと思います。
4月からの新生活に向かう用意が進む中、「やっと来れました」と言われて来院されています。

最近のニキビ外用治療の主流は、
 ①外用過酸化ベンゾイル製剤
 ②外用レチノイド
 ③外用過酸化ベンゾイル製剤+抗菌薬配合剤
 ④外用過酸化ベンゾイル製剤+レチノイド配合剤
の4種が挙げられますが、
アトピーの方や皮膚の薄い方、刺激に弱い方は以前からの抗菌剤に頼ることが多いです。
皮膚の性状や年齢によっても違いがみられ、初診より注意深く観察していくことが大切です。
また使用法、薬の保存の仕方もそれぞれ特徴がありますので、最初の説明をよく聞いてくださいね
2回目、3回目に来院されてきれいになっていく若い方を見るのがうれしくて、この年齢に戻れたらなあ・・・



戻ると言えば2月、3月と続けて大学、高校の同窓会がありました。
2月の大学の同窓会では、同じポリクリの班だったF沢くんに久しぶりに会いました
卒業以来なので、めっちゃひさしぶり 狭山市で整形外科を開業し、勢力的に診療されています
最近になってバイオリンを始めたと聞いて驚き 
もうちょっとお互いにうまくなったら、バイオリンとドラムのセッションしましょ

3月はいつもの3年3組ひなまつり会で高校時代の思い出の地、京橋へ・・・
「ぼちぼち」という創作居酒屋さんに行きました。コース料理の量が多い 
お鍋シリーズが2回出て、お腹いっぱいになりました。
日本酒の種類が山ほどあって、メニューの順番にオーダー・・・やっぱり同級生はらく~

   

   

   

 




昨日はホワイトデー でも、なんもなし・・・
唯一今日、筋トレのトレーナーさんに癒しの入浴剤をもらった
ありがとうございます

1か月前、50個セットを作るため一日中バレンタインにささげたあの労力は何だったんだろう・・・

   

 

 

2018-03-15 19:40:03

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ハーバリウム

 フラボーイ・ポン太でございます♪

少しづつ夜明けが早くなり日が長くなりましたね。

先日プリフラ教室で、今 人気上昇中のハーバリウム(植物標本)を作りました。



ガラス瓶の中にプリザーブドフラワーやドライフラワーなどの乾燥処理した植物を入れ、専用オイルに浸してインテリアフラワーとして飾って楽しむことができます

早速、家でも作ってみようと思い材料(花材・容器・ピンセット・専用オイル)を揃えチャレンジ

  

同じ花材で作っても、オイルを注ぐと花の位置が変わったりするので、二つと同じ作品は作れません
お花が浮いてきたり、なかなか思うようにいかないけど面白いですね

ボトル瓶も、丸瓶や四角柱ガラス瓶、電球型など色々あり、中に入れる花の色や種類によって全く雰囲気の違うものが出来上がります
水中にふわふわと揺れるカラフルなお花は癒し効果もあり、何よりもお手入れ要らずが嬉しい

  

↑LEDライトアップ光るコースターの上に置くと、また違った色とりどりのハーバリウムが楽しめます(*^ ^* )V

また今度、いろんな形の瓶や花材を揃え、作ってみようと思います。

そろそろ部屋の中も冬から春へと模様替えを・・・と思ったけどまた今度
春色のプリフラだけ置き場所移動です

   

昼間は少し気温も上がり暖かさを感じる時もありますが、朝晩はまだまだ風が冷たく寒いです
寒暖差で体調崩さないよう気をつけたいですね(^_^)

春が待ち遠しいです~ 









 

2018-02-27 18:21:39

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寒いですね・・・(>_<)

デルマです~

毎日寒い日が続いています。そしてインフルエンザの勢いがすごいですね・・・
マスク、うがい、手洗いの励行はもちろんですが、栄養のある食事と適度な睡眠が大切です。
特に体を温める温かい飲み物、鍋料理を積極的に摂っていきましょうね

ここのところ本当に忙しくて、なかなか更新ができず申し訳ありませんでした。
この季節になると、年度末に向けてさまざまな整理が必要になり、どうしても机での事務作業が増えてしまいます。
その合間を縫うようにして、ドラムの練習と加圧、チーズの迎え・・・
これでは体力が持たないかも・・・ということで、先週、トレーニング仲間のK子先生とお肉を食べに行きました
あべのルシアスの地下の「肉ばんざい」 すごいネーミングですね・・・
トレーニングをした後に待ち合わせて入っていったら周りは全員が男子、女子?は私たちだけ・・・
メニューは、サラダとデザートも少しはあるんだけどほとんどが
タレが数種類あって、好きなものをチョイスできます。
K子先生はバーベキューソース、私はワサビ味を注文しました。
しばらくお肉いらんかも~っていうくらい堪能できました。

   

 

この肉祭リヴがおすすめです~


昨年手首を痛めていたチーズが、今年になってやっとライヴに復活
そのため、独占していたドラムを明け渡すことに・・・
彼女がいないときに練習して、でもわからんとこ教えてもらわなあかんし・・・
♬タンタンタンタカ・タカタンタンタカ♬のshakeのリズムで、懐かしい「太陽にほえろ」のテーマ曲を練習しています。
出だしが、Fill In(チーズはおかずと呼んでいます)の応酬で、ドラム回しがハンパない
何回かつまづいて心折れそうになってたら、横からそっとやって来て、音符にLとRのストローク記号を書いてくれた
中学の時は「勉強しいや」だったのに、今は「勉強中ごめんな・・・
ママ友バンド結成のために頑張らないと


 

2018-02-05 13:30:00

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お買い物

お久しぶりです。たっぴょんです。本年も宜しくお願い致します。

 
皆様 よいお正月をお過ごしされましたでしょうか

 

ひと月変わるだけですが年末はお掃除やお買い物などなど特別に忙しい時期でしたね

 

突然ですが私たっぴょん 昨年末 コストコデビュー致しました!

 

ずーーーっと気にはなっていたのですが・・年会費を払ってまでスーパーへ・・というのが
 

 よく考えてみれば (たっぴょん的に)
 ユニバーサルスタジオの入場料を支払い 遊びに出かけても・・うれしいし楽しいし大喜びですが・・たっぴょん乗り物酔いが激しくアトラクションが苦手でスパイダーマンのブースも目をつむったままでした(^^;

 

そう思うとウインドゥショッピングが大好きなたっぴょんならコストコの年会費ではなく入場券と思えばいいんだ!と自分に言い聞かし初コストコへ
 食料品はもちろん、家電、衣料、おもちゃ、医薬品、ブランド品なんでもありました。自動車のタイヤやガソリンまで

 色んなブースで試食が楽しめ、味を確かめて購入できますしね(^_-)-
      

 

海外のメーカーが多いと思いきや和風のお出しやお豆腐もありました。

お豆腐を試食させて頂き、美味しくて即買いしました。

 

行く前までは、たっぴょんちは家族の人数が少ないのでそんなに買うことはないと思っていましたがめちゃ買いました。

確かに量は多いですが日持ちする食材もあるのでお得感満載でした。

 

有名なロティサリーチキンを買いました。

安くてボリュームたっぷりでなおかつ美味しかったです。

食べきれなく翌日冷めたままでも美味しく頂きました。

 

またコストコに買い物!ではなく遊び!に行きたいでーす。

2018-01-11 15:23:25

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新しい年になりました!(^^)!

デルマです~

新しい年になりました。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

年末から、お歳暮のお菓子の消費、スイーツ食べ歩き三昧ですっかり成長してしまいました。

   

 

これではいけないと思い、1月4~5日の2日連続の加圧トレーニング、6日にジムで筋トレをした結果、体が痛すぎる・・・
この連休は仕方なく家でまったりしています

1月に入るとあっという間に2月、3月・・・
毎年この時期に花粉症の予防投与をお勧めしています。
花粉症であることが分かっている方は、花粉が飛散し始める2週間くらい前から薬の服用を開始します。
花粉シーズン中の症状を軽減させることを目標にした治療で、第2世代抗ヒスタミン薬などの抗アレルギー薬を使用します。
特に重症度が中等症以上の場合に効果的な方法とされています。
山の近くにお住まいの場合は1月終わりより花粉の飛散が始まり、都会には2月上~中旬に蔓延するようです。
どうか早めのケアをお願いいたします


星野仙一さんが他界されました。
2003年に阪神タイガースを優勝に導いてくださったことが昨日のことのように思い出されます。
熱い方でしたね・・・広島から金本選手を連れてきてくれたのも星野さん・・・
親友の田淵さんと一緒に闘っていたお姿が印象的でした。
ご冥福をお祈り申し上げます。
 
 

2018-01-08 14:09:22

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初スタジオ練習(^_-)-☆

デルマです~

日に日に寒くなっていきますね・・・
患者様によっては「よいお年を・・・」や、「また来年な~♪」と声かけしてくださる方もいて、あー2017年も終わりに近づいているのだとひしひしと感じます。
1年って本当に早いですね 赤ちゃんだと、生まれてから歩けるようになるまでの期間なので、ものすごい成長や変化を遂げることになりますが、年をとってからの一年はあっという間 それでもほんの少しでもいいから成長したいと思いますよね 
脳や体の衰えは誰にでも少しずつやってくるものですが、なるべくストップをかけたいし、できれば先延ばしにしたいものです。
頭と体を組み合わせて使うことが最も効果的なんだそうです
今でこそ筋トレばっかりやってますが、中学の頃は卓球部に加えて、こっそり手芸部にも入っていて、文化刺繍や組みひものバスケットなんかを作ったりしていました
でも眼が衰えてきているからそれもちょっと・・・ってことで、今凝っているのはシフォンケーキ作り・・・ 
ほんとはTHE女子なんですわ

英國屋ほどではないにしろ、まあまあの味だった紅茶のシフォンケーキ、さらにいろんな味のものを試行錯誤中です



お菓子作りって科学の実験に似てておもしろい~ オーブンの外から中をのぞいている間のわくわく感が結構好きです
バレンタインに向けて、フォンダンショコラかガナッシュにも挑戦できたらと思っています



先週、チーズと一緒に音楽スタジオ(天王寺のベースオントップ)に行ってきました。
もうすぐドラムのコンサートがあるので、家の電子ドラムではなく、生のドラムを叩く練習をしてきました。
曲はこの季節にぴったりなユーミンの「恋人がサンタクロース」です ♩145の速さ
入ってすぐに待合のスペースがあるのですが、バンドをやっている若者ばかりで、場違い感が半端ない・・・
それでもチーズは大真面目で、「一時間やから無駄にしたらあかんで」的な、テンションマックスな雰囲気でした
時間がきて部屋に入った途端、あっという間にわたし用にタムの高さ、シンバルの位置を変更、BGMの音量バランスを調整してくれて、さすが軽音部やと感心しました

  


ですが感心したのもつかの間、そこから鬼のような特訓が・・・ 3分だけ休憩させてと言いながらも、1時間ぶっ通し、みっちりしごいてもらいました
最後は本当にこわくて涙が出ました・・・(泣)
もうすぐ後輩たちの大会のため毎日のように学校に練習を見に行っているせいなのか、チーズ曰く、「ごめん、後輩に対するのとおんなじテンションで怒っとったわ・・・」と・・・
後輩の皆様、こわい娘で本当に申し訳ありません
 

2017-12-16 15:09:55

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保湿剤

デルマです

あっという間に12月になりましたね
これから胃に優しくない日々が続きます・・・
ウィルス性腸炎やインフルエンザも急に流行してきていますので、うがい・手洗いを徹底しましょう

最近、某保湿剤がマスコミに取り上げられています。
湿疹状態から通常の皮膚に治していく際に用いられるべき医療用の保湿剤が、「魔法の乳液」としてネットで紹介されている・・・
ここ2~3年、外来で乳液代わりに処方して欲しいと言われる患者様が多くなってきていました。
保険診療ですので、そのような案件は当院ではお断りしてきましたが、「前の皮膚科は処方してくれたのに そしたら、かかりつけ内科で頼むからええわ!」と・・・
自分の化粧水、乳液の負担を保険で賄おうとすること、平気なのでしょうか? また、薬としての成分が入っているのに、顔に長期間外用して副作用が出ることも考えなくてはなりません。実際、トラブルが起きて、赤ら顔になっている方もおられます。
この状態が続くと、保湿剤がすべて自費になり、本来使用すべき皮膚の弱い方の保湿剤が保険で処方できなくなるかもしれません。

厳しいと思われるかもしれませんが、健康な皮膚をお持ちの方の保湿剤は自費で購入すべきであると思います。
それは、シャンプーや石鹸、化粧水などと同じ概念ですから・・・
お風呂あがりや朝のちょっとした時間のお手入れで湿疹が防げます。これからの季節、皮膚の保護をしていきましょうね



ふるさと納税でクックフォーミーをもらった
先週はビーフシチュー、今日は赤飯を作ってみた。 これはすごい はまりそう・・・
誰でも作れます










はまると言えば、昨日、ハーゲンダッツの抹茶のオペラを食べた  コンビニ限定で449円(高
いや、ホンマにおいしい~ これはハマリます



 

2017-12-03 20:42:39

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